上の子が年中さん（４歳）のとき、はじめて虫歯があることがわかって
とっても落ち込みました。
仕上げ磨きは毎日していたのに・・。
保育園の歯科検診で発覚しました。
保育園の先生にも、「虫歯があるなんてショックでした～」という
話を聞いてもらいました。
「虫歯は遺伝するって言いますから、あまり落ち込まないでください！
それに、今の年齢から定期的に歯医者に通うことで、虫歯予防になりますから」と。
なんと、嬉しいお言葉～！
とにかく、落ち込んでる場合じゃない！
小児歯科がある歯医者さんを予約して、早めに受診することに。
子供の虫歯はどうやって治療するの？数回に分けて治療
保育園での歯科検診の結果を持って、歯医者さんに向かいました。
やっぱり初めての歯医者はイヤだったようで、
なかなか診察台に乗ってくれません。
見かねた歯科助手さんが
「お母さんお子さんを抱っこして診察台に寝っころがってください」と。
「あ、はい・・」って、重っっっ！と思いながらもガマンするしかないですね。
初日は虫歯の場所を確認して、口を開ける練習。
このまま上手に口を開けれたら治療しましょうか～、という程度。
抱っこのかいもあってか、さくっと虫歯の部分を削ってはい終了～。
よかった、よかった。
あ、でももう一か所あるんです。
次回は、もう一つの虫歯を治療。
その次に、歯のクリーニング＆フッ素＆歯ブラシ指導。
長時間、診察台でじっと座ることができないので、
何回かに分けて虫歯の治療とクリーニングが行われました。
うちの娘が通った歯医者さんは、小児歯科に慣れていて
子供の扱いもお手の物！
特に歯科助手さんが、いちいちほめてくれます。
「お口上手に開けれたね～」「うがいも上手ね～」と。
他にも、子供が好きなアニメが見られるモニターがあったり、
待合スペースにおもちゃがある部屋があったり。
歯医者さん全体の雰囲気も、ハワイアンのインテリアで
統一されており、明るい感じでした。
昔の無機質でこわ～い歯医者さんの印象とはだいぶ違いました。
子供の虫歯予防には仕上げ磨き＆フロスが重要
歯医者さんの歯ブラシ指導で教えてもらったことです。
大人の歯が生えそろうまでは、仕上げ磨きをしてあげてください、とのこと。
生えそろうまでは隙間があったり凸凹の部分があったりと、
隅々までキレイに磨くのは難しいんですよ、と。
教えてくれた歯科助手さんも二児の母。
お子さんは中学生ですが、今でも仕上げ磨きしてますよ、
とこっそり教えてくれました。
さらに、子供自身の歯磨きの習慣づけも。
朝・夜はもちろん、チョコレートなどを食べたあとも
歯磨きをするようにしていたら、自然と自分から歯磨きをするようになりました。
それともう一つ大事なのがフロス。
毎日じゃなくても構わないのですが、歯ブラシだけだと
どうしても磨き残しがあるので、定期的にフロスをしてください、と指導されました。
仕上げ磨きとフロス、この二つを守るようになってから、虫歯で歯医者さんの
お世話になることが無くなりました！
毎日の歯のケアは大事なんですが、「ケアしてるつもり」じゃ
ダメだったんだな～、と反省。
今は数か月に一度、定期的にクリーニングに通ってフッ素を塗ってもらっています。
ところで子供の虫歯は遺伝するの？遺伝ではなく虫歯は移る病気
虫歯と遺伝について、最近の研究では虫歯そのものは遺伝しませんが、
「虫歯のなりやすさ」は遺伝することがわかってきました。
ただ、まだ研究の段階なので日本人にも当てはまるか？はわかっていません。
「虫歯のなりやすさ」は歯や唾液の質によって決まります。
しかし、赤ちゃんの口の中には虫歯菌は存在しません。
では、どうやって虫歯になってしまうのか？
いちばんの原因は、パパやママなど身近な人から
虫歯菌をもらってしまって感染するパターンが多いようです。
子供の虫歯予防１：大人と子供の食器はわける
食器やスプーン・はしなどは分けるようにしましょう。
虫歯菌の感染リスクを低減させます。
しかし、虫歯菌に感染したからすぐに虫歯になる、
というわけでもありません。
子供の虫歯予防２：歯が生えたら歯磨きを習慣化する
赤ちゃんは、歯に触られるのが苦手な子が多いです。
歯ブラシを始める前に、ガーゼで歯を拭いてあげるようにすると、
歯ブラシもすんなり受け入れてくれます。
鼻の下を触るのも効果があります。
これは、上の歯を磨くときにくすぐったいと感じるため。
触られることに慣れておくのも大事なんですね。
子供の虫歯予防３：キシリトールやフッ素で予防
キシリトールは赤ちゃんから摂取しても大丈夫です。
キシリトールは甘いので、さほどイヤがらずに食べてくれるはずです。
１歳すぎなら、タブレットがおすすめです。
歯医者さんで定期的にフッ素を塗ってもらいつつ、
自宅でもフッ素スプレーやフッ素ジェルを使うようにしてみてください。
とっても基本的なケアばかりですが、やっぱり基本は大事です。
仕上げ磨き・フロス・フッ素・キシリトールの４点セットと、
パパママから虫歯菌が移らないように、
歯の治療と食器やスプーンの使いまわしを避けることが必要です。
子供の歯の健康を守ってあげたいですね。
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